Neesi bezatbildīgs: 10 vienkārši padomi bērnam droša mājokļa iekārtošanai

Neesi bezatbildīgs: 10 vienkārši padomi bērnam droša mājokļa iekārtošanai

  Asas stūra malas, nenosegtas kontaktligzdas, verdoša kafija uz galda malas, nepiestiprinātas mēbeles, medikamenti un ķīmiskas vielas viszemākajā plauktā vai sīki priekšmeti atrodas bērna acu augstumā? Šie un citi draudi, bērnam līdz viena gada vecumam var radīt veselībai bīstamas sekas – applaucējumus, apdegumus, saindēšanos, nosmakšanu un smagus sasitumus, tādēļ jāņem vērā 10 vienkārši padomi droša mājokļa iekārtošanai. 1. Pārtinamās virsmas – neatstāj bērnu uz tām bez uzraudzības. Arī gadījumos, kad bērns atrodas šķietami drošā vietā…

Lasīt vairāk

Ampulas – skaistumkopšanas trends

Ampulas – skaistumkopšanas trends

Ne tikai modes pasaulē, bet arī skaistumkopšanas nozarē bieži vien parādās jauni trendi. Pamatoti vai nepamatoti – tas jau ir jautājums speciālistiem! Šobrīd ir novērota liela aktivitāte tieši ar ampulām. Savā produktu klāstā tās iekļauj ne tikai profesionālās kosmētikas ražotāji kā Mesoestetic, bet arī populāri zīmoli, kā, piemēram, Estee Lauder, Sisley. Bet kāpēc tad ir sacelta tik liela ažiotāža ap ampulām? Atšķirībā no krēmiem un serumiem, ampulu sastāvs ir daudz koncentrētāks, līdz ar to arī…

Lasīt vairāk

Par iespējamajiem risinājumiem veselības aprūpē

Par iespējamajiem risinājumiem veselības aprūpē

Iepazīstoties ar Veselības ministrijas (VM) paustajiem viedokļiem pēc plānveida ķirurģisko pakalpojumu pārtraukšanu Daugavpilī, piesardzīgu optimismu izraisa VM gatavība aktīvi iesaistīties šādu un līdzīgu problēmu risināšanā Latvijas veselības aprūpē, bet bažas rada šo aktivitāšu iespējamie rezultāti attiecībā uz kopējo veselības aprūpes pieejamību Latvijā, jo vismaz publiskajā auditorijā Veselības minstrija ir paudusi apņēmību situācijas uzlabošanu reģionos panākt galvenokārt ar algu celšanu šajos reģionos strādājošajiem mediķiem tādejādi veicinot viņu piesaisti prom no Rīgas, kaut arī galvas pielsētā situācija…

Lasīt vairāk

Pusglāze cukura un glāze ar sāli: tieši tā gatavoju maigāko speķīti, ēd pat bērni!

Pusglāze cukura un glāze ar sāli: tieši tā gatavoju maigāko speķīti, ēd pat bērni!

Speķis, atšķirībā no melnajiem un sarkanajiem ikriem, ir pieejams katram. Brīnišķīgs produkts, kurš uzlabo imunitāti un rada sāta sajūtu. Un pavisam nav jābaidās kļūt resnam, kaloriju tajā ir maz, toties ir katram organismam nepieciešamās mononepiesātinātās oleīnskābes un polinepiesātinātās taukskābes. Īpaši augstu speķis tiek vērtēts tajā esošās arahidonskābes dēļ, kura atbild par holesterīna līmeņa normalizāciju un hormonu izstrādi organismā. Šodien pastāstīsim, kā garšīgi iesālīt speķi. Sevišķi garšīgs būs cauraudzītis. Pats galvenais, lai tas nebūtu no kuiļa….

Lasīt vairāk

Nemetiet ārā olu iepakojuma kārbas! Ideja nr. 5 to lieliski parāda!

Nemetiet ārā olu iepakojuma kārbas! Ideja nr. 5 to lieliski parāda!

Bezatlikumu tehnoloģija – racionāls risinājums, uz ko jātiecas visiem planētas cilvēkiem. Ir atrasts veids, kā par solīti tuvoties šim sapnim. Grūti iztēloties, ka no parastām olu iepakojuma kārbām sanāk tik oriģinālas lietas! 1. Lieliska ideja dārzkopjiem: dēstus var audzēt ērtos konteineros. 2. Kārbas labi noder sīku lietiņu glabāšanai. Tās var dekorēt, lai būtu pievilcīgākas. 3. Ja nav piemērota iepakojuma dāvanai, olu kārba būs labs variants. 4. Interesants bloknots. 5. Piezīmju dēlītis var izskatīties arī šādi….

Lasīt vairāk

Kāpēc ir vērts apdrošināt arī 10 gadus un vecāku automašīnu

Kāpēc ir vērts apdrošināt arī 10 gadus un vecāku automašīnu

13 gadi – tāds ir vidējais auto vecums Latvijā. Kādam tas var šķist daudz, taču kādam tas nozīmē darbspējīgu un uzticamu spēkratu vēl vairāku gadu garumā. Taču nereti šie auto netiek apdrošināti, jo, skat, kāpēc iegādāties KASKO polisi 3000 līdz 6000 eiro vērtai automašīnai? Atbilde ir pavisam vienkārša – jo arī šādu auto remonta izmaksas tā īpašniekam var sagādāt īstas galvassāpes. Vai 1000 eiro auto remontam ir daudz vai maz? Kā rāda Swedbank apkopotie dati,…

Lasīt vairāk

Izdegšanas sindroms – pazīmes, iemesli un padomi novēršanai

Izdegšanas sindroms – pazīmes, iemesli un padomi novēršanai

Par izdegšanas sindromu ir dzirdējis gandrīz ikviens no mums, tomēr tad, kad šī problēma skar mūs pašus, reti laicīgi spējam pamanīt tās pirmās pazīmes un atbilstoši rīkoties, lai problēma nepastiprinātos. Kā atpazīt izdegšanas sindromu, kādēļ tas rodas un ko varam darīt, lai no tā izvairītos vai to novērstu? Padomos dalās BENU Aptiekas piesaistītais eksperts, psihoterapeits Andris Veselovskis un BENU Aptiekas farmaceite Zanda Ozoliņa. Kas ir izdegšanas sindroms un kas to izraisa? Psihoterapeits Andris Veselovskis skaidro…

Lasīt vairāk

FOTO: remonts pa lēto! Vīrietis no veca grausta pārtaisi savu mitekli par īstu sapņu māju!

FOTO: remonts pa lēto! Vīrietis no veca grausta pārtaisi savu mitekli par īstu sapņu māju!

Daudziem no mums kapitālais remonts kļūst par smagu pārbaudījumu, kurš ievelkas uz gadiem un pat uz desmitgadēm. Bet mūsu šīs dienas stāsta varonis nodemonstrēja, ka, ja labi grib, tad pat graustu var pārveidot par ērtu mājokli pavisam īsā laikā. Vitālijs Bališevs no Baltkrievijas pamanījās visu remontu no un līdz paveikt 5 mēnešos, iztērējot tam tikai 6000 eiro. Vīrietis labprāt dalās pieredzē ar draugiem, piebilstot, ka galvenais ir kārtīgi saplānot darbus. Vispirms viņš sastādīja paredzamo izdevumu…

Lasīt vairāk

Šī metode palīdzēs atbrīvoties no žults akmeņiem 7 dienu laikā

Šī metode palīdzēs atbrīvoties no žults akmeņiem 7 dienu laikā

Mūsu žultspūslis ir četras collas liels bumbierveida orgāns. Tas atrodas zem aknām, vēdera dobuma augšējā labajā pusē. Žultspūslis satur žulti, šķidrumu savienojumus, taukus un holesterīnu. Žults palīdz sadalīt taukus zarnu traktā. Žultspūslis nogādā žulti tievajā zarnā. Tas ļauj šķīstošajiem vitamīniem un barības vielām vieglāk uzsūkties asinsritē. Spēcīgā recepte, kuru šodien jums piedāvājam, jau ir palīdzējusi daudziem cilvēkiem. Recepti atklāja ķīniešu ārsts Laj Čiu Nans. Tās ir pilnīgi dabisks līdzeklis, kas palīdz likvidēt žultsakmeņus. Žultsakmeņi var…

Lasīt vairāk
1 2 3 29