Vakarā novāri citronus un pamostoties iedzer krūzīti šķidruma. Neticēsi, bet tu izjutīsi milzīgu pašsajūtas uzlabošanos!

Ir ļoti svarīgi, kā tu sāc savu dienu. Pēdējā laikā populārs ir kļuvis ieradums ir dzert siltu citronūdeni no rīta.

Bet vienkārši iespiežot glāzē ar siltu ūdeni citrona sulu, tu neizmanto visus labumus, ko satur augļa mīkstums un miza. Bet novārot visu citronu, nevis izspiežot tikai sulu, tu vari iegūt visas barības vielas, ko vien citrons var sniegt.

Novērtē šo neticamo recepti!

Sastāvdaļas:

 

*6 citroni

*Ūdens

*Medus

 

Lasi arī: Šo mīklu var atrisināt tikai 17% cilvēku! Paskaties uz bildi un atrodi vainīgo

Pagatavošanas gaita

 

1. Pārgriežam 6 citronus uz pusēm un pievienojam ūdeni.

2. Vārām ūdeni 3 minūtes.

3. Atstājam katliņu atdzist 10-15 minūtes.

4. Izņemam citronus un mīkstumu no ūdens.

5. Iedzeram karstu citronūdeni.

6. Pārējo silto ūdeni ielejam stikla burkā turpmākai lietošanai.

 

Piezīme: tasītei tējas varam pievienot medu!

 

 

Ieguvumi veselībai:

 

Uzlabo imūnsistēmu.

Aizsargā no saaukstēšanās.

Sniedz neticamu enerģijas lādiņu.

Palīdz gremošanai un regulē vielmaiņu.

Attīra no daudziem toksīniem.

Kontrolē ķermeņa pH līmeni.

Attīra ādu.

Atsvaidzina elpu.

Palīdz zaudēt svaru.

Uzlabo noskaņojumu, palīdzot izvairīties no trauksmes.

Mitrina limfātisko sistēmu.

Veicina brūču dzīšanu.

 

Krūzīte citrondzēriena palīdzēs tev sākt dienu, kas piepildīta ar labvēlīgu enerģiju, lai parādītu pasaulei, kas tu patiesībā esi!

 

Katru rītu tev nav nepieciešams sildīt ūdeni. Vari arī lietot dzērienu aukstā veidā, kā ledus tēju. Uzturvielas saglabājas, tomēr pārliecinies, vai šķidrums nav pārāk auksts. Ja dod priekšroku siltam ūdenim, vari to nedaudz uzsildīt!

 

Iesaki šo rakstu citiem!
loading...

Pievienot komentāru